BECOMING AGAIn:
Reconstruye tu identidad después de que tu salud cambió tu vida
Una experiencia privada para mujeres con enfermedades crónicas o autoinmunes que desean volver a sentirse seguras en su cuerpo, recuperar su energía y reencontrarse con quienes son más allá del diagnóstico.
❋ 6 meses de acompañamiento individual
❋ 9 sesiones privadas
❋ Un proceso somático, arquetipal y de reconstrucción de identidad
Quizás te reconoces en esto...
Tu enfermedad cambió mucho más que tu salud.
Cambió tu relación con tu cuerpo.
Con tu energía.
Con tus planes.
Y quizás también con la mujer que creías ser.
Puede que:
✓ Sientas que tu cuerpo ya no es un lugar seguro.
✓ Vivas cansada física y emocionalmente.
✓ Descanses con culpa.
✓ Te exijas más de lo que tu cuerpo puede sostener.
✓ Extrañes quién eras antes.
✓ Te preguntes quién eres ahora.
✓ Sepas que necesitas algo más que información médica para seguir adelante.
No necesitas volver a ser quien eras
Becoming Again no busca ayudarte a recuperar tu antigua vida.
Busca ayudarte a construir una nueva relación con tu cuerpo, tu energía, tu identidad y tu futuro.
Porque algunas veces sanar no significa volver atrás.
Significa convertirte en quien estás llamada a ser.
El viaje
Durante seis meses recorrerás un proceso de transformación en 9 etapas:
Mapa →
Seguridad →
Emociones →
Energía →
Compasión →
Voz →
Identidad →
Propósito →
Integración
Lo que podrás desarrollar
❋ Seguridad interna
Menos hipervigilancia y más confianza en tu cuerpo.
❋ Energía sostenible
Aprender a vivir desde tus ritmos reales y no desde la autoexigencia.
❋ Autocompasión
Hacer las paces con tu historia y con el cuerpo que hoy habitas.
❋ Propósito y dirección
Crear una vida alineada con tu realidad actual.
❋ Identidad renovada
Recordar quién eres más allá de la enfermedad.
Qué incluye
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Un proceso diseñado para acompañarte de manera gradual y sostenible mientras reconstruyes la relación con tu cuerpo, tu energía y tu identidad.
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Sesiones profundas y personalizadas para explorar los desafíos, patrones y oportunidades de transformación que son únicos para tu experiencia.
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Una evaluación inicial para identificar tus principales áreas de enfoque, patrones emocionales, recursos internos y objetivos para el proceso.
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Reflexiones guiadas, prácticas de journaling y herramientas de autoconocimiento para apoyar tu crecimiento entre sesiones.
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Prácticas para ayudarte a cultivar mayor seguridad interna, reducir la hipervigilancia y fortalecer la conexión con tu cuerpo.
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Recursos sencillos y accesibles que podrás adaptar a tus niveles de energía y necesidades cambiantes.
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Exploración de patrones inconscientes, creencias limitantes y recursos internos desde una perspectiva inspirada en la psicología profunda de Jung.
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Un plan de continuidad diseñado para ayudarte a sostener los aprendizajes y seguir avanzando una vez finalizado el programa.
No es terapia.
No es asesoría médica.
No es un programa de yoga.
Es un proceso de acompañamiento para mujeres que desean reconstruir una relación más segura y compasiva con su cuerpo, recuperar confianza en sí mismas y crear una vida con sentido después de un cambio profundo de salud.
Lo que hace diferente a Becoming Again
Soy Alejandra Hevia.
Coach holística con inspiración junguiana, profesora de yoga y facilitadora con enfoque somático.
Vivo con lupus y atravesé la recuperación de un derrame cerebral a los 32 años.
Mi trabajo nace de una experiencia profundamente personal: aprender a reconstruirme cuando la salud cambió mi vida.
Hoy acompaño a otras mujeres que están recorriendo ese mismo camino.
Sobre mí
Tu salud cambió tu vida.
Eso no significa que tu historia terminó.
Puede ser el comienzo de una nueva versión de ti.
Agenda una llamada de conexión y descubre si BECOMING AGAIN es el siguiente paso en tu camino.