Alejandra Hevia
jungian Life coach
SOBRE MÍ
Mi camino hacia este trabajo no ha sido lineal, pero sí profundamente transformador.
Durante muchos años seguí un camino claro: me formé y ejercí como abogada y notaria, cumpliendo un sueño que había tenido desde niña. Más adelante, el yoga llegó a mi vida como una práctica que poco a poco empezó a cambiar no solo mi cuerpo, sino también la forma en que me relacionaba conmigo misma.
En el 2010, mi vida dio un giro inesperado. Un accidente cerebrovascular severo me obligó a detenerme por completo.
Fue un momento de quiebre. Mi cuerpo puso un límite a un ritmo de vida marcado por el estrés, la exigencia y la desconexión. Pero también fue el inicio de algo más profundo: un proceso de reconstrucción.
Tuve que aprender a vivir en un cuerpo diferente, a escuchar mis límites, a regular mi energía y a soltar la idea de quién creía que debía ser. Fue ahí donde comenzó un camino de reconexión real—con mi cuerpo, con mi ritmo y conmigo misma.
A través del yoga, el trabajo interno y el estudio de la psicología junguiana, empecé a comprender que este proceso no se trataba de volver atrás, sino de construir algo nuevo.
Años después, la vida volvió a invitarme a profundizar este aprendizaje.
Fui diagnosticada con Lupus, y nuevamente me encontré frente a preguntas que muchas personas en este camino conocemos bien:
¿Quién soy ahora?
¿Cómo se vive en un cuerpo que cambia?
¿Cómo sostener una vida distinta a la que imaginaba?
Becoming Again: reconstruirme desde donde estoy hoy
Esta experiencia no fue un retroceso, sino una nueva capa de integración. Me enseñó a vivir con más conciencia, flexibilidad y un respeto aún más profundo por mis ritmos.
Hoy, todo lo que he vivido se integra en el trabajo que ofrezco.
Acompaño a personas que están transitando desafíos de salud que impactan su relación con su cuerpo, su energía y su sentido de sí. a reconstruir su relación consigo mism@s y a crear una forma de vivir más sostenible, alineada con su energía real.
Mi enfoque combina trabajo interno, prácticas corporales y herramientas prácticas de auto-cuidado, siempre desde un lugar de respeto, escucha y adaptación.
No creo en soluciones rápidas ni en fórmulas rígidas. Creo en procesos reales, en el poder de la integración y en la posibilidad de construir una vida que sí se pueda sostener.
Este camino no es fácil, pero es profundamente transformador. Y no tienes que recorrerlo sol@.