Alejandra Hevia
Fundadora de Becoming Again
Jungian Life Coach & Yoga Teacher
Mi Historia
La experiencia que dio origen a Becoming Again
Mi camino hacia este trabajo no ha sido lineal, pero sí profundamente transformador.
Durante muchos años seguí un camino claro: me formé y ejercí como abogada y notaria, cumpliendo un sueño que había tenido desde niña. Más adelante, el yoga llegó a mi vida como una práctica que poco a poco empezó a transformar no solo mi cuerpo, sino también la forma en que me relacionaba conmigo misma.
En el 2010, mi vida dio un giro inesperado. Un accidente cerebrovascular severo me obligó a detenerme por completo.
Fue un momento de quiebre. Mi cuerpo puso un límite a un ritmo de vida marcado por el estrés, la exigencia y la desconexión. Pero también fue el inicio de algo más profundo: un proceso de reconstrucción.
Tuve que aprender a vivir en un cuerpo diferente, a escuchar mis límites, a respetar mi energía y a soltar la idea de quién creía que debía ser.
Fue entonces cuando comenzaron a surgir preguntas que años más tarde escucharía una y otra vez en las mujeres que hoy acompaño:
¿Quién soy ahora?
¿Cómo se vive en un cuerpo que ha cambiado?
¿Cómo se construye una vida que ya no se parece a la que imaginaba?
A través del yoga, la exploración interior y el estudio de la psicología junguiana, empecé a comprender que este proceso no consistía en volver atrás.
Consistía en aprender a habitar una nueva realidad.
Años después, la vida volvió a invitarme a profundizar ese aprendizaje.
Fui diagnosticada con Lupus y nuevamente me encontré frente a preguntas conocidas:
¿Quién soy ahora?
¿Cómo puedo relacionarme con un cuerpo que cambia?
¿Cómo puedo honrar mis límites sin sentir que estoy renunciando a la vida que deseo?
Becoming Again: reconstruirme desde donde estoy hoy
Con el tiempo comprendí que la reconstrucción no ocurre una sola vez. Es un proceso continuo de adaptación, integración y redescubrimiento. Esta experiencia me enseñó a vivir con más conciencia, más flexibilidad y un respeto mucho más profundo por mis ritmos y mi energía real.
Hoy, todo lo que he vivido forma parte del trabajo que comparto con otras mujeres. Acompaño principalmente a mujeres que viven con enfermedades crónicas o autoinmunes y que están aprendiendo a reconstruir su relación con su cuerpo, su energía y su identidad después de que su salud cambió.
Mi enfoque integra perspectiva junguiana, conciencia corporal, yoga adaptable y prácticas de autocuidado sostenibles, siempre desde un lugar de escucha, respeto y adaptación. No creo en soluciones rápidas ni en fórmulas rígidas. Creo en procesos reales. Creo en la capacidad humana de integrar lo vivido. Y creo que es posible construir una vida que se sienta propia, incluso cuando el camino ha cambiado de dirección. Porque la transformación no consiste en volver a quien eras.
Consiste en descubrir quién puedes llegar a ser desde donde te encuentras hoy.